肉蔬菜水果卡路里表格

分类:热量查询网浏览量:3314发布于:2021-05-01 08:57:54

http://women.sohu.com/20100919/n275092141.shtml 鲜奶 250ml 163 Kcal 脱脂 100克 386 牛奶麦皮 100克 67 燕麦片 100克 367 水果类 苹果 100克 52 苹

以下为每种日常食物所含有的热量: 主饭 咖喱饭 640大卡 什锦炒饭 781-800大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263大卡 什锦蛋包

主饭; 咖喱饭 640卡 什锦炒饭 781-800卡 什锦比萨100克 210-300卡 阳春面 392卡 火腿饭 690大卡 烤白菜 149大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263大卡

每100克水果所含的热量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 7.9mg 柠檬 31卡 香瓜 35卡 草莓 35卡 杏子 40卡 7.8mg 桃 37卡 48/58 12.8mg糖 哈密瓜四分之一个 48大卡 无花果二个 43大卡 玉米一根 105大卡 梨 38卡 32/ 橄榄80克 49卡 红富士苹果85克 45卡 橘子 42卡 苹果 44卡 1个个(中) 约55 葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120 猕猴桃 54卡 86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克 荔枝 57卡 8粒 (中)约 85 香蕉 84卡 橙1个 (中) 50 芒果1个 (中) 100 新鲜菠萝1片 (120克) 50

番茄,又叫西红柿、 、狼桃、番 、 、番柿、 、洋 、毛腊果 收藏 热量:19 大卡(每 61克 93卡 18.6g蛋白质 水果: 每100克水果所含的热量 番茄 18卡 西瓜 20卡 /57 7.9

提供一些食品热量表,仅供参考 第一类是热量在100卡以下的食物,大家可以放心食 焗海鲜 357大卡 火腿饭 690大卡 炸肉片 302大卡 牛肉蔬菜汤 362大卡 热狗堡 263大

水果类(每100克)热量(卡)脂肪(克): 凤梨 41 0.1 草莓 38 0.2 柑 51 0.2 红果 95 0.6 桔 40 0.1 李子 36 0.2 梨 32 0.1 荔枝 70 0.2 芒果 32 0.2 枇杷 39 0.2 苹果 52 0.2

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你好!首先祝你身体健康!冲着你我的缘分,以下我来给你谈谈关于食物“热量”的问题. 《常见食品的食物热量表》 ⑴ 五谷类,豆类食物的热量 ⑵ 蔬菜类食物的热量 ⑶ 水果类食物的热量 ⑷ 肉类食物的热量 ⑸ 蛋类食物的热量 ⑹ 水产类食物的热量 ⑺ 奶类食物的热量 ⑻ 油脂类食物的热量 ⑼ 糕点小吃食物的热量 ⑽ 糖类食物的热量 ⑾ 饮料类食物的热量 ⑿ 茵藻类食物的热量 ⒀ 其它食物的热量 具体表格请发邮箱…… 爱心提示:保健养身须趁早、依据情况选食疗.若问食疗之根本、平衡膳食最重要. 以上回答如果满意,请不要辜负我的一片好意,及时采纳为答案.